я как мертвая какому святому молится святои николаи чудотворек в какиг
Обязательно личная гигиена не обходит и правильное питание, распорядок дня, психическое состояние. Если Вы едите здоровую пищу, занимаетесь спортом и даже обливаетесь утром холодной водой, то все это, безусловно, улучшает общее состояние вашего организма, повышает иммунитет, продлевает жизнь. Личная гигиена – это неотъемлемая часть общечеловеческой культуры. Само соблюдение правил личной гигиены осознано и отличает каждого из нас от животных.
С какими заболеваниями надо дифференцировать акне при постановке диагноза? Важно знать, что угревая сыпь может быть симптомом других, порой очень серьезных заболеваний.
У здорового человека кожа чистая и гладкая. Появление на коже любых прыщей, покраснений или язв говорит о неблагополучии всего организма. Поэтому нужно постоянно смотреть за состоянием собственной кожи. Каждый день принимайте теплый душ с использованием жесткой мочалки и мыла. Не носите грязное и не стираемое нательное белье. Не пытайтесь самостоятельно раскрывать нарывы или давить угри. Выбирайте белье и одежду из удобных материалов. Это может быть не обязательно чистый хлопок, многие современные материалы не уступают хлопку по всем параметрам. Выходя на сильный мороз, надевайте варежки и обрабатывайте открытые участки кожи специальными жирными кремами.
Их гиперпродукция приводит к излишней работе сальных желез и даже изменению состава и качества кожного сала. Но не только эти гормоны вызывают акне. Нарушение гормонального баланса гипофиза, коры головного мозга, работы яичников, надпочечников и щитовидной железы также может привести к акне. Поэтому надо помнить, что кроме дерматолога нужно обращаться к специалистам-эндокринологам при обнаружении, каких бы то не было нарушений в анализах крови. Обострение прыщей за 5-7 дней до начала месячных объясняется повышением уровня стероидных гормонов и изменением гидратации эпителия фолликулов. Появление высыпаний на коже может быть и после приема или отмены некоторых противозачаточных препаратов.
