сергеи белорусек битияне заметка на поляг рекензии





Единичные комедоны обычно устраняются правильным уходом за кожей. Однако при пористой коже возможно образование многочисленных комедонов, причем не только на лице, но и на других участках кожи - на спине, на плечах и т.п. Такая ситуация требует специальных мер для очистки кожи, за советом лучше обратится к специалисту. Закрытые комедоны

ВСЕ ОБ АКНЕ



Гигиена полости рта – это очень важный компонент личной гигиены. Если ваши зубы не в порядке, то страдает весь организм. При наличии во рту очагов кариеса, при пародонтите или пародонтозе инфекция легко распространяется и в носовые пазухи, и в миндалины, и в почки. Поэтому регулярно дважды в день чистите зубы. Для этого используйте подходящую для себя зубную пасту и щетку. Если у Вас нет возможности почистить зубы после очередного приема пищи, ополосните рот хотя бы чистой водой. Желательно удалить остатки пищи с использованием зубной ниточки или зубочистки. Один раз в шесть месяцев следует посещать стоматолога.

Это первое, что нужно сделать, проснувшись утром. Ведь желательно очистить кожу лица от накопившихся в течение ночи жира и пота. Для умывания лучше всего использовать мягкое очистное средство. Не треть агрессивно, поскольку это может вызвать раздражение и усилить выделение кожного жира.