рисунок на тему свеча рождества что надо делат
Все исследования, изучавшие связь еды и акне основаны на опросах.
Это ретроспективные исследования, описывающие мнение пациентов – влияет ли пища на состояние их кожи.
Каких-либо исследований, доказывающих, что определенные продукты ухудшают протекание акне – пока нет.
Поэтому моя стандартная рекомендация такова: если вы четко видите ухудшение после еды , у вас есть подтвержденная непереносимость лактозы, то такие продукты следует, если не исключить, но хотя бы ограничить .
Но всем рекомендовать диету – не нужно. Убедительных научных данных для этого нет ”, – объясняет дерматолог.
Если у вас нормальная кожа, используйте мягкое очищающее средство без спирта, чтобы предотвратить пересушку.
Жирная кожа
Она блестящая и склонна к акне, прыщам, черным и белым пятнышкам. Поры открыты, на коже избыток кожного сала. За проблемной кожей порой труднее ухаживать. В подростковом возрасте уровень гормонов постоянно колеблется в результате полового созревания, что может усугубить ситуацию с жирной кожей. Эксперты полагают, что стресс (например, перед экзаменом или свиданием) может ускорить работу сальных желез и способствовать появлению прыщей.
Подросткам с жирной кожей лучше умываться дважды в день, используя специальный гель для очищения. Предпочитайте средства для умывания, которые не являются комедогенными и подходят для подростков.
Узлы и кисты В более серьезных случаях наблюдаются глубокие подкожные уплотнения - узлы и кисты. Узлы - это глубокие подкожные уплотнения диаметром более 5 мм красного или синюшно-багрового цвета, болезненны при пальпации. После их заживления могут оставаться рубцы (различного типа - атрофические, гипертрофические, келоидные). Кисты – это переродившиеся из-за воспалительных процессов узлы, обычно очень болезненные, имеют красновато-синюшный цвет. Гнойные капсулы