одоевскии городок в табакерке презентакия проект доклад одоевскии





Все исследования, изучавшие связь еды и акне основаны на опросах. Это ретроспективные исследования, описывающие мнение пациентов – влияет ли пища на состояние их кожи. Каких-либо исследований, доказывающих, что определенные продукты ухудшают протекание акне – пока нет. Поэтому моя стандартная рекомендация такова: если вы четко видите ухудшение после еды , у вас есть подтвержденная непереносимость лактозы, то такие продукты следует, если не исключить, но хотя бы ограничить . Но всем рекомендовать диету – не нужно. Убедительных научных данных для этого нет ”, – объясняет дерматолог.

Также дерматолог добавляет, что некоторые женщины замечают, что после родов состояние кожи улучшилось. Он объясняет, что такое возможно из-за изменений гормонов, но так повезет далеко не всем. Поможет ли изменение в питании или детокси избавиться от акне? Миф о том, что только с помощью диеты, можно избавиться от ненавистных прыщей – очень живучий. Однако Американская академия дерматологии утверждает , что изменения в диете почти не влияют на угревую болезнь. Но, конечно, есть и некоторые исключения. Антон Черновол утверждает, что в некоторых случаях – молочные продукты или продукты с высоким гликемическим индексом могут ухудшать угревую сыпь. Однако есть одно но: " В международных рекомендациях вы не найдете совета по строгим ограничениям рациона.

 Причины акне

Это прежде всего изменение гормонального фона: в подростковом периоде, когда гормоны еще не установились, при беременности или после аборта, перед менструацией. Некоторые паталогии внутренних органов также могут сопровождаться угревой сыпью. Так, акне возможно при некоторых заболеваниях: дисфункция яичников при поликистозе, заболеваниях гипофиза и надпочечников и др. Высыпания наблюдаются и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как дисбаланс микрофлоры кишечника, гастриты, панкреатиты, гепатиты, нарушения в работе желчного пузыря, запоры, приводящие к интоксикации организма. У мужчин при активном занятии спортом и приеме анаболиков и спортивного питания для улучшения рельефа мышц порой возможно появление различного рода угревых высыпаний. Очень часто акне является следствием стресса.