манжосов денис 95 квартал ушедшии из квартала манжосов



 АкнеВнешний вид кожи при акне отличается от нормального - кожа блестит, имеет сальный вид. Наблюдаются различного вида высыпания (угри).

Лучше избегать умывания с использованием мыла. Замените его на мягкое очищающее средство. Также не принимайте слишком горячий душ, избегайте чрезмерного умывания и слишком тщательного очищения. Комбинированная кожа Для нее характерны признаки всех других типов кожи, упомянутые выше. К примеру, у вас может быть очень жирная Т-зона (лоб, нос и подбородок), а остальные части лица могут быть сухими. Для комбинированного типа характерны чёрные точки и открытые поры. Щеки могут казаться сухими, в то время как другие части будут выделять жир.



Очистка жирной кожи производится пенками, гелями или убтанами, всегда уместно комбинировать эти средства в зависимости от состояния кожи. Очищать кожу в пубертатном периоде крайне важно – чем чище поры, тем меньше риск возникновения прыщей и черных точек. Основательно кожу очищают вечером – ночью она должна полноценно отдыхать и дышать, а с суточным слоем пыли и сального секрета отдых устроить довольно проблематично. В состав очищающих средств для подростков входит салициловая кислота, другие АГК или энзимы — они нежно снимают с кожи отмершие частицы, это крайне важная задача. Грубодисперсные и синтетические скрабы отложите в сторону, для кожи лица они не годятся.

Гигиена полости рта – это очень важный компонент личной гигиены. Если ваши зубы не в порядке, то страдает весь организм. При наличии во рту очагов кариеса, при пародонтите или пародонтозе инфекция легко распространяется и в носовые пазухи, и в миндалины, и в почки. Поэтому регулярно дважды в день чистите зубы. Для этого используйте подходящую для себя зубную пасту и щетку. Если у Вас нет возможности почистить зубы после очередного приема пищи, ополосните рот хотя бы чистой водой. Желательно удалить остатки пищи с использованием зубной ниточки или зубочистки. Один раз в шесть месяцев следует посещать стоматолога.