конкурси и игри в школе подвижние игри для детеи игри и
Позвони в колокольчик: Дайте ребенку колокольчик и покажите, как у него звонить.
Переверните игрушки: Разложите перед ребенком игрушки, перевернув их вверх ногами (например, плюшевый мишка окажется стоящим на голове и т. д.). Посмотрите, исправит ли малыш положение своих друзей.
Шляпа на голове ребенка: Когда малыш сидит перед зеркалом, наденьте ему на голову шляпу. Ему понравится наблюдать за своим отражением, что снимает шляпу.
Поиграйте в «дай мне игрушку»: Положите в коробку три разных игрушки. Назовите одну из игрушек и попросите ребенка дать вам ее. Если он сделает это правильно, покажите шумный восторг.
Извлечение шарфиков: Возьмите несколько цветных шарфиков и свяжите их вместе. Пропустите шарфики одним концом в картонную трубку, пусть малыш протянет через нее все шарфики. Понаблюдайте, сможет ли ребенок запихнуть шарфики обратно в трубку.
Гигиена волос
Личная гигиена невозможна без гигиены волос. Мойте волосы так часто, как необходимо для содержания их в чистоте. Только важно подобрать шампунь.
Если волосы у Вас настолько жирные, что их необходимо мыть каждый день, найдите именно шампунь для ежедневного использования. Не расчесывайте волосы мокрыми, не используйте для этого металлические расчески. Если вы делаете прическу «хвост», не пользуйтесь аптекарскими резинками. Они слишком сильно стягивают волосы.
Личная гигиена и Ваше питание – это два понятия, которые не могут существовать друг без друга. Какой здоровый образ жизни может быть, если человек питается лапшой быстрого приготовления или бутербродами. Поэтому, соблюдая гигиену питания, Вы также вносите вклад в копилку своего здоровья и долголетия.
Propionbacterium granulosum