конфликт с боссом минимизируем потери конфликт с началником учимся дават
Гигиена волос
Личная гигиена невозможна без гигиены волос. Мойте волосы так часто, как необходимо для содержания их в чистоте. Только важно подобрать шампунь.
Если волосы у Вас настолько жирные, что их необходимо мыть каждый день, найдите именно шампунь для ежедневного использования. Не расчесывайте волосы мокрыми, не используйте для этого металлические расчески. Если вы делаете прическу «хвост», не пользуйтесь аптекарскими резинками. Они слишком сильно стягивают волосы.
Личная гигиена и Ваше питание – это два понятия, которые не могут существовать друг без друга. Какой здоровый образ жизни может быть, если человек питается лапшой быстрого приготовления или бутербродами. Поэтому, соблюдая гигиену питания, Вы также вносите вклад в копилку своего здоровья и долголетия.
Идеальная кожа у подростка: полезно знать
Идеальная кожа у подростка возможна, главное – помнить, что чистка лица является важным этапом ухода. Для сохранения кожи здоровой важно получить исчерпывающую консультацию врача-косметолога, который определит тип и состояние кожи и подберет оптимальную частоту чисток. Если же на коже наблюдается пара-троица черных точек, то можете в домашних условиях экстрагировать комедоны иглой Видаля. Сальную пробку важно удалять вовремя, не давая ей шанса ороговеть и закрыть собой выводной проток железы.
Позвони в колокольчик: Дайте ребенку колокольчик и покажите, как у него звонить.
Переверните игрушки: Разложите перед ребенком игрушки, перевернув их вверх ногами (например, плюшевый мишка окажется стоящим на голове и т. д.). Посмотрите, исправит ли малыш положение своих друзей.
Шляпа на голове ребенка: Когда малыш сидит перед зеркалом, наденьте ему на голову шляпу. Ему понравится наблюдать за своим отражением, что снимает шляпу.
Перекиньте кастрюльку вверх дном и дайте ее ребенку. Понаблюдайте, поймет ли он, как нужно ее перевернуть. Ваш ребенок уже многое знает о том, как должны быть расположены предметы.
Девятимесячный ребенок не воспринимает серьезно слово «нет» – для него весь дом представляется большой волшебной игрой. Ему хочется все исследовать и потрогать, поэтому вам, учитывая это, перед детским нашествием нужно проверить все содержимое дома на стойкость. Любую комнату, в которой ребенок может оказаться один или с родителями, занятыми другим делом, следует тщательно «прочесать».
Необходимо подумать не только о том, что может сделать ребенок сейчас, но также и о том, что он научится делать через месяц: какие шкафчики и ящики он попытается открыть, за какие провода потянуть, какие безделушки ему захочется исследовать и бросить на пол где они, естественно, разобьются.