книга ну погодите или двое на одного александр курляндскии
АкнеВнешний вид кожи при акне отличается от нормального - кожа блестит, имеет сальный вид. Наблюдаются различного вида высыпания (угри).
Обязательно личная гигиена не обходит и правильное питание, распорядок дня, психическое состояние. Если Вы едите здоровую пищу, занимаетесь спортом и даже обливаетесь утром холодной водой, то все это, безусловно, улучшает общее состояние вашего организма, повышает иммунитет, продлевает жизнь. Личная гигиена – это неотъемлемая часть общечеловеческой культуры. Само соблюдение правил личной гигиены осознано и отличает каждого из нас от животных.
Можно попытаться очищать лицо водой с мылом. Лучше наносить на кожу увлажняющий крем только на сухие части и избегать жирных.
Теперь, когда вы определились с типом, перейдем к тому, как ухаживать за кожей подросткам.
Делайте пилинг раз в неделю
С помощью пилинга легко осуществить уход за кожей – удалить мертвые клетки кожи и смягчить ее. Можно сделать домашнее отшелушивающее средство и использовать его раз в неделю. К примеру, смешать кофейную гущу и мед. Если подростковая кожа чувствительна, выбирайте овсяную кашу, смешанную с медом и молоком.