какие произведения написал мигалков сергеи владимирович для детеи полнии





Не следует использовать косметику излишне. Желательно регулярно мыть кисти для макияжа (если вы их используете). По возможности избегайте нанесения тонального крема, поскольку он слишком тяжел для нежной подростковой кожи. Прекрасная альтернатива – тонированный увлажняющий крем. Выберите оттенок, наиболее близкий к вашему тону.

Очистка жирной кожи производится пенками, гелями или убтанами, всегда уместно комбинировать эти средства в зависимости от состояния кожи. Очищать кожу в пубертатном периоде крайне важно – чем чище поры, тем меньше риск возникновения прыщей и черных точек. Основательно кожу очищают вечером – ночью она должна полноценно отдыхать и дышать, а с суточным слоем пыли и сального секрета отдых устроить довольно проблематично. В состав очищающих средств для подростков входит салициловая кислота, другие АГК или энзимы — они нежно снимают с кожи отмершие частицы, это крайне важная задача. Грубодисперсные и синтетические скрабы отложите в сторону, для кожи лица они не годятся.



Обязательно личная гигиена не обходит и правильное питание, распорядок дня, психическое состояние. Если Вы едите здоровую пищу, занимаетесь спортом и даже обливаетесь утром холодной водой, то все это, безусловно, улучшает общее состояние вашего организма, повышает иммунитет, продлевает жизнь. Личная гигиена – это неотъемлемая часть общечеловеческой культуры. Само соблюдение правил личной гигиены осознано и отличает каждого из нас от животных.

Специалист способен выяснить индивидуальные причины проблемной кожи. Именно советы косметолога помогут подобрать наиболее подходящий уход за кожей подростков и улучшить ее состояние.