как виити из зони комфорта и зачем ето нужно делат каждому человеку вииди из





Личная гигиена – это сведение правил, помогающих поддерживать здоровье, а также оберегают человека от болезней, преждевременной старости и смерти. Раздел науки гигиены, называемой личной гигиеной, это правила о том, как обращаться со своей кожей, зубами, половыми органами и теми предметами, которые окружают нас в быту.

Питание кожи подростка сводится к введению в кремы небольшого количества масел, они важны для поддержания водно-жировой мантии кожи. Сухое масло с маткирующими и бактерицидными эфирными субстанциями (лаванда, мята, нероли, чайное дерево) может стать прекрасной альтернативой дневным кремам. В косметическом уходе важно соблюдать верную пропорцию для увлажнения-питания днем ​​и ночью. Гиалуроновый крем с матирующими и бактерицидными компонентами подарит коже здоровое сияние и стянет поры.



Поиграйте в «дай мне игрушку»: Положите в коробку три разных игрушки. Назовите одну из игрушек и попросите ребенка дать вам ее. Если он сделает это правильно, покажите шумный восторг. Извлечение шарфиков: Возьмите несколько цветных шарфиков и свяжите их вместе. Пропустите шарфики одним концом в картонную трубку, пусть малыш протянет через нее все шарфики. Понаблюдайте, сможет ли ребенок запихнуть шарфики обратно в трубку.

ВСЕ ОБ АКНЕ