из истории русскои философскои мисли основние философские конкепкии





Гигиена кожного покрова Одним из важнейших постулатов личной гигиены является уход за кожным покровом. Это нужно делать не только для привлекательного внешнего вида, но и для здоровья. Кожа является одним из самых больших органов в человеческом теле. Причем кожа еще по количеству выполняемых функций стоит на одном из самых первых мест в организме. Да, кожа отвечает за терморегуляцию, через нее в организм попадает кислород, через кожу в кровь попадают питательные вещества, кожа – это самый важный из органов чувств.

БОЛЬШЕ ОБ АКНЕ: 11 советов, чтобы иметь чистую кожу без прыщей, на основе научных данных То же врач утверждает и о популярных детоксах – они не влияют на тяжесть угревой сыпи: Некоторые пациенты после процедур очищения чего-либо отмечают улучшение, но оно, как правило, не длительное, а затем можно наблюдать обострение высыпаний. Конечно, если мы лечим угревую сыпь, мы можем обследовать функцию почек и печени и назначить лечение, если функции органов нарушены. Но когда все хорошо, то человек не нуждается в дополнительном лечении. Это будет лишняя нагрузка, которая никак не может повлиять на состояние кожи».



Тонизация кожи способствует стягиванию пор, в тониках полезно иметь салициловую кислоту или один из пилинг-вариантов (ретинолово-гликолевый, лактобионовый, АГК) в малой концентрации. Проблемная кожа отлично реагирует на такую ​​тонизировку, сохраняя матовость и чистоту весь день.

Все исследования, изучавшие связь еды и акне основаны на опросах. Это ретроспективные исследования, описывающие мнение пациентов – влияет ли пища на состояние их кожи. Каких-либо исследований, доказывающих, что определенные продукты ухудшают протекание акне – пока нет. Поэтому моя стандартная рекомендация такова: если вы четко видите ухудшение после еды , у вас есть подтвержденная непереносимость лактозы, то такие продукты следует, если не исключить, но хотя бы ограничить . Но всем рекомендовать диету – не нужно. Убедительных научных данных для этого нет ”, – объясняет дерматолог.