гим елемент на земле самие распространенние гимические





Если у вас нормальная кожа, используйте мягкое очищающее средство без спирта, чтобы предотвратить пересушку. Жирная кожа Она блестящая и склонна к акне, прыщам, черным и белым пятнышкам. Поры открыты, на коже избыток кожного сала. За проблемной кожей порой труднее ухаживать. В подростковом возрасте уровень гормонов постоянно колеблется в результате полового созревания, что может усугубить ситуацию с жирной кожей. Эксперты полагают, что стресс (например, перед экзаменом или свиданием) может ускорить работу сальных желез и способствовать появлению прыщей.

Подростковый возраст может вызвать разные проблемы на коже, которые нужно решать, ориентируясь на ее тип. Для жирной подростковой кожи лучше выбирать некомедогенные изделия, а из сухой – мягкие чистящие средства. Соблюдайте здоровый образ жизни и простые советы по уходу за кожей лица – и она должна стать увлажненной, гладкой и сияющей. Желаем удачи!



Если у вас есть время спокойно посидеть и поиграть с ребенком, дайте ему возможность самому начать игру. Если малыш обнаружит, что в доступной корзине много новых и интересных предметов: ключи, видеокассеты, сухофрукты, бигуди и т. п., это может вызвать у него желание поиграть – передать вам какую-нибудь вещь, чтобы тут же получить ее обратно.

Поиграйте в «дай мне игрушку»: Положите в коробку три разных игрушки. Назовите одну из игрушек и попросите ребенка дать вам ее. Если он сделает это правильно, покажите шумный восторг. Извлечение шарфиков: Возьмите несколько цветных шарфиков и свяжите их вместе. Пропустите шарфики одним концом в картонную трубку, пусть малыш протянет через нее все шарфики. Понаблюдайте, сможет ли ребенок запихнуть шарфики обратно в трубку.