ефрем амирамов биография информакия личная жизн ефрем амирамов
Нормальная кожа
Обычно она имеет мягкую и гладкую текстуру, ей не свойственны пятна и прыщи. Поры плотные, а поверхность не ощущается жирной или сухой. Содержимое воды и выработка жира хорошо сбалансированы, к лицу хорошо приливает кровь.
Среди экзогенных (внешних) причин угревых высыпаний в первую очередь стоит отметить неправильное и беспорядочное использование различной косметики, особенно тональных средств и корректоров. Провоцирует акне и неправильный ежедневный уход, излишнее увлечение косметическими эстетическими процедурами. Это, например, чистки, которые НЕЛЬЗЯ делать при наличии воспалительных элементов на коже. А выдавливать что либо в области носогубного треугольника и переносицы вообще опасно – это может привести к воспалению мозговых оболочек и менингиту. Еще один провоцирующий фактор - чрезмерная инсоляция. Кожа на солнце и в солярии вроде бы подсушивается, однако компенсаторно это приводит к усилению выделения кожного сала, закупорке пор и обострению акне. К тому же солнце является великим иммунодепресантом.
Существует такое понятие как "позднее акне", когда прыщи не в подростковом возрасте.
Другая особенность – акне беременных.
Несмотря на популярно фразу "родишь - и пройдет" беременность часто является причиной того, что акне ухудшается или даже впервые появляется. И рождение ребенка – это точно не лечение этого состояния.
По словам врача, возможности лечения акне во время беременности достаточно ограничены, поскольку в первую очередь следует думать о безопасности плода, а очень мало препаратов исследовались на беременных.
Здесь самолечение может особенно навредить, а очень быстрого эффекта ждать не стоит.
Также дерматолог добавляет, что некоторые женщины замечают, что после родов состояние кожи улучшилось. Он объясняет, что такое возможно из-за изменений гормонов, но так повезет далеко не всем.
Поможет ли изменение в питании или детокси избавиться от акне?
Миф о том, что только с помощью диеты, можно избавиться от ненавистных прыщей – очень живучий.
Однако Американская академия дерматологии утверждает , что изменения в диете почти не влияют на угревую болезнь.
Но, конечно, есть и некоторые исключения. Антон Черновол утверждает, что в некоторых случаях – молочные продукты или продукты с высоким гликемическим индексом могут ухудшать угревую сыпь.
Однако есть одно но: " В международных рекомендациях вы не найдете совета по строгим ограничениям рациона.