джамала кто по накионалности муж джамали кримско татарскии активист и





Средства по уходу за кожей подростков включают в себя гели и эмульсии, сыворотки и маски. Маска – глина и гель алоэ-вера, выручает не только подростков. Поэтому если вы знаете этот секрет, коже никакое воспаление не угрожает, всегда можно дать отпор нежданному прыщику. Точечное воспаление принято прижигать маслом лаванды или чайного дерева, а также салициловым спиртом 2%-ным. А вот давить пальцами прыщ не принято, рискуете получить целую их россыпь уже на следующий день.

Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу. Угревая болезнь, или акне — это воспаление сальных желез, находящихся в коже человека. Чаще всего угревая болезнь поражает лицо, шею, плечи – там сальных желез больше всего. Чтобы временно скрыть прыщи и угри на лице, часто используют косметику. Но это, к сожалению, совершенно не решает, а иногда наоборот - только усугубляет проблему. Косметика забивает протоки сальных желез еще больше, что в дальнейшем может стать причиной увеличения густоты высыпаний. ЧТО ВЫЗЫВАЕТ УГРЕВУЮ БОЛЕЗНЬ Провоцировать развитие акне может: нарушение гормонального фона; ослабление иммунитета; неврологические заболевания; чрезмерная работа сальных желез; заболевания желудочно-кишечного тракта; дисбактериоз; индивидуальная предрасположенность; применение некоторых медицинских препаратов. Сами по себе, эти факторы не являются причиной акне, но они могут стать «триггером», запускающим развитие акне, если у пациента существует к нему предрасположенность.



Гигиена полости рта – это очень важный компонент личной гигиены. Если ваши зубы не в порядке, то страдает весь организм. При наличии во рту очагов кариеса, при пародонтите или пародонтозе инфекция легко распространяется и в носовые пазухи, и в миндалины, и в почки. Поэтому регулярно дважды в день чистите зубы. Для этого используйте подходящую для себя зубную пасту и щетку. Если у Вас нет возможности почистить зубы после очередного приема пищи, ополосните рот хотя бы чистой водой. Желательно удалить остатки пищи с использованием зубной ниточки или зубочистки. Один раз в шесть месяцев следует посещать стоматолога.

Гигиена волос Личная гигиена невозможна без гигиены волос. Мойте волосы так часто, как необходимо для содержания их в чистоте. Только важно подобрать шампунь. Если волосы у Вас настолько жирные, что их необходимо мыть каждый день, найдите именно шампунь для ежедневного использования. Не расчесывайте волосы мокрыми, не используйте для этого металлические расчески. Если вы делаете прическу «хвост», не пользуйтесь аптекарскими резинками. Они слишком сильно стягивают волосы. Личная гигиена и Ваше питание – это два понятия, которые не могут существовать друг без друга. Какой здоровый образ жизни может быть, если человек питается лапшой быстрого приготовления или бутербродами. Поэтому, соблюдая гигиену питания, Вы также вносите вклад в копилку своего здоровья и долголетия.