документи для оформления сокиалнои стипендии студенту вуза





Тонизация кожи способствует стягиванию пор, в тониках полезно иметь салициловую кислоту или один из пилинг-вариантов (ретинолово-гликолевый, лактобионовый, АГК) в малой концентрации. Проблемная кожа отлично реагирует на такую ​​тонизировку, сохраняя матовость и чистоту весь день.

симптомы акне



Не следует использовать косметику излишне. Желательно регулярно мыть кисти для макияжа (если вы их используете). По возможности избегайте нанесения тонального крема, поскольку он слишком тяжел для нежной подростковой кожи. Прекрасная альтернатива – тонированный увлажняющий крем. Выберите оттенок, наиболее близкий к вашему тону.

Гигиена полости рта – это очень важный компонент личной гигиены. Если ваши зубы не в порядке, то страдает весь организм. При наличии во рту очагов кариеса, при пародонтите или пародонтозе инфекция легко распространяется и в носовые пазухи, и в миндалины, и в почки. Поэтому регулярно дважды в день чистите зубы. Для этого используйте подходящую для себя зубную пасту и щетку. Если у Вас нет возможности почистить зубы после очередного приема пищи, ополосните рот хотя бы чистой водой. Желательно удалить остатки пищи с использованием зубной ниточки или зубочистки. Один раз в шесть месяцев следует посещать стоматолога.