биоритм по дате рождения как рассчитат свои биоритми





В еженедельный уход следует включить легкий пилинг: один-два слоя даже на 5 минут подарят коже матовость, стянуть поры и оптимизируют выработку сального секрета. Нежный пилинг (кислотный или ферментный) показан даже в острой фазе угревой сыпи, такой уход выравнивает тон кожи, разглаживает микрорельеф и отвечает на извечный вопрос «Как избавиться от прыщей?». Антон Черновол объясняет, что угревая сыпь – это хроническое, генетически обусловленное заболевание кожи, при котором есть чувствительность сальных желез к действию половых гормонов.

Чаще всего на коже присутствуют черные точки в порах - это открытые комедоны. Они возникают в результате закупорки устья сальных желез кожным салом, косметическими средствами, пылью и т.п. Локализуется открытые комедоны обычно на тех участках, где находится значительное количество сальных желез, как правило, это зона лба, подбородок и крылья носа.



Есть методы, которые не только не помогут, но и усугубят состояние кожи при акне. Фото RomanovaTatjana/ Depositphotos Если в течение определенного времени эффекта не имеет, то терапию изменяют и пробуют препараты второй линии. "Ими могут быть антибактериальные препараты , – продолжает дерматолог . Их применяют как наружно, так и системно (т.е. в виде таблеток). Цель антибиотиков – обуздать бактериальное заражение, но кардинально на течение угревой болезни антибиотики не повлияют. Женщинам также могут предложить попытаться пропить курс противозачаточных таблеток как альтернативный способ лечения.

Все исследования, изучавшие связь еды и акне основаны на опросах. Это ретроспективные исследования, описывающие мнение пациентов – влияет ли пища на состояние их кожи. Каких-либо исследований, доказывающих, что определенные продукты ухудшают протекание акне – пока нет. Поэтому моя стандартная рекомендация такова: если вы четко видите ухудшение после еды , у вас есть подтвержденная непереносимость лактозы, то такие продукты следует, если не исключить, но хотя бы ограничить . Но всем рекомендовать диету – не нужно. Убедительных научных данных для этого нет ”, – объясняет дерматолог.