александр николаи островскии гроза рассказ песа александра николаевича





Гигиена кожного покрова Одним из важнейших постулатов личной гигиены является уход за кожным покровом. Это нужно делать не только для привлекательного внешнего вида, но и для здоровья. Кожа является одним из самых больших органов в человеческом теле. Причем кожа еще по количеству выполняемых функций стоит на одном из самых первых мест в организме. Да, кожа отвечает за терморегуляцию, через нее в организм попадает кислород, через кожу в кровь попадают питательные вещества, кожа – это самый важный из органов чувств.

Зоны Захарьина-Геда Существуют классификация зон высыпания акне - зоны Захарьина-Геда - которая как географическая карта дает возможность понять, где произошел сбой в работе организма. Эта классификации соотносит зоны угревых высыпаний и внутренние органы человека.



Также дерматолог добавляет, что некоторые женщины замечают, что после родов состояние кожи улучшилось. Он объясняет, что такое возможно из-за изменений гормонов, но так повезет далеко не всем. Поможет ли изменение в питании или детокси избавиться от акне? Миф о том, что только с помощью диеты, можно избавиться от ненавистных прыщей – очень живучий. Однако Американская академия дерматологии утверждает , что изменения в диете почти не влияют на угревую болезнь. Но, конечно, есть и некоторые исключения. Антон Черновол утверждает, что в некоторых случаях – молочные продукты или продукты с высоким гликемическим индексом могут ухудшать угревую сыпь. Однако есть одно но: " В международных рекомендациях вы не найдете совета по строгим ограничениям рациона.

Что категорически запрещено, если у вас акне Среди подростков были до сих пор популярны такие "методики" лишения акне, как выдавливание прыщей, скрабы из соды или соли и протирание кожи спиртовыми настойками, известными также как "болтушки от прыщей". Эти методы не только не помогут, но и ухудшат состояние кожи при акне. Спирт и механическое воздействие на кожу – категорически запрещены. Если говорить именно о "болтушках", то они содержат много компонентов, в том числе разные кислоты (например, салициловую) – это все раздражает кожу и пересушивает ее.