аг мои милии августин или как вючит немеккии язик с нуля
Гигиена полости рта – это очень важный компонент личной гигиены.
Если ваши зубы не в порядке, то страдает весь организм. При наличии во рту очагов кариеса, при пародонтите или пародонтозе инфекция легко распространяется и в носовые пазухи, и в миндалины, и в почки. Поэтому регулярно дважды в день чистите зубы. Для этого используйте подходящую для себя зубную пасту и щетку. Если у Вас нет возможности почистить зубы после очередного приема пищи, ополосните рот хотя бы чистой водой. Желательно удалить остатки пищи с использованием зубной ниточки или зубочистки. Один раз в шесть месяцев следует посещать стоматолога.
Все исследования, изучавшие связь еды и акне основаны на опросах.
Это ретроспективные исследования, описывающие мнение пациентов – влияет ли пища на состояние их кожи.
Каких-либо исследований, доказывающих, что определенные продукты ухудшают протекание акне – пока нет.
Поэтому моя стандартная рекомендация такова: если вы четко видите ухудшение после еды , у вас есть подтвержденная непереносимость лактозы, то такие продукты следует, если не исключить, но хотя бы ограничить .
Но всем рекомендовать диету – не нужно. Убедительных научных данных для этого нет ”, – объясняет дерматолог.
Также при акне могут наблюдаться рубцы (последствия заживших высыпаний), а также различного размера пятна на коже (поствоспалительная пигментация). Степени акне
Зоны Захарьина-Геда Существуют классификация зон высыпания акне - зоны Захарьина-Геда - которая как географическая карта дает возможность понять, где произошел сбой в работе организма. Эта классификации соотносит зоны угревых высыпаний и внутренние органы человека.